【人氣商品排行榜】團體諮商方案設計與實例(二版)~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 完整適切的團體方案設計是團體有效進行的藍圖，也是團體開始前最重要的準備工作。透過團體特價產品好書推薦方案的設計與安排，團體才能順利發展，符合團體成員的需要，達成團體的目標。
本書的構想來自於多年訓練團體諮商領導者的教學經驗與回應實務工作者的需要，目的在協助團體領導者在領導團體前能做好團體前的準備工作，以利團體諮商有效地進行。本書共分兩個部分，第一部分是理論篇，內容包括：團體方案設計與青少年團體諮商的特性與原則；第二部分是實務篇，內容為適合青少年發展任務的團體諮商方案設計，包括：自我探索、人際關係、兩性關係、學習輔導、情緒管理與生涯規劃等團體方案設計。希望能提供團體諮商領導之學習者或團體諮商實務工作者，對團體方案設計與青少年團體諮商的特性有進一步的了解，及在設計團體方案或進行團體諮商時之實際可參考的青少年團體方案設計。 好物分享特惠哪裡便宜流行【作者簡介】謝麗紅經典產品開箱文現職：國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授網路人氣產品top10國立彰化師範大學社區心理諮商及潛能發展中心諮商師
國立彰化師範大學學生心理諮商與輔導中心主任
學歷：國立彰化師範大學輔導與諮商學系博士
經歷：國立彰化師範大學輔導與諮商學系助教、講師、副教授人氣商品
商品訊息簡述:
作者： 謝麗紅
新功能介紹- 出版社：五南
新功能介紹 - 出版日期：2009/09/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心網購人氣商品熱賣商品英文悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
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