【下殺】社會工作理論脈絡:創立實務的架構~熱銷中


 





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好物分享經典商品透過最新且充實的論述,及與社工界對主流議題的延伸討論,此書成為受歡迎的社會工作理論。這是Karen Healy的另一個卓越的學術貢獻。- Liz Beddoe,紐西蘭奧克蘭大學副教授

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本書首先探討社會工作實務形成制度背後的脈絡與思想,接著分析關鍵理論,運用練習與個案研討,以助讀者能將想法應用到自己的實務情境中。

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商品訊息簡述:

  • 譯者: 黃松林, 劉鶴群, 陳武宗, 林東龍, 陳雅玲, 王明鳳, 李新民, 張麗玉, 林怡欣, 陳秀靜
  • 出版社:心理   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/09/28
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



午餐後睡滿這個時間 美研究:大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎?近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示,每日午餐後午睡1小時,不僅能提高記憶力及思維能力,還能讓大腦年輕5歲,長時間,更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。

綜合外媒報導,該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)合作,以2974名65 歲以上的民眾為調查對象,透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。

調查結果指出約57.7%的受試者有午餐後睡午覺的習慣,平均睡眠時間約1小時;而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者,尤其在記憶及認知能力方面,相差了4至6倍,大腦年齡甚至相新上市優惠網站差5歲。

研究人員說明,人體大腦會在睡眠時進行修復,而午休小睡可讓大腦暫時休息,但午睡過多可能影響夜間睡眠,讓大腦夜間無法進行修復進而影響隔日工作。最理想的午睡時間約30分鐘到1小時,且以淺層睡眠為主。




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